Stimulasi Endokrin : Rahasia Sehat dan Perkasa

Sistem Endokrin Adalah sistem organ tubuh yang mensintesa dan mensekresi hormon-hormon langsung ke dalam kapiler darah dan pembuluh limfe menuju jaringan/organ target yang dipengaruhinya (struktur dan fungsinya) melalui reseptor khusus. Kelenjar-kelenjar hormon yang sehat membuat tabiat normal, badan sehat dan panjang usia, sedangkan kelenjar-kelenjar hormon yang terhambat, yang dipaksa atau yang sakit akan menciptakan badan yang sakit dan komplikasi-komplikasi yang tersembunyi. Kelenjar-kelenjar itu amat mempengaruhi seseorang baik jasmani maupun rohani.

Kelenjar-kelenjar endokrin itu adalah :
1.    Pituitari,
2.    Thyroid,
3.    Adrenal,
4.    Thymus,
5.    Pineal,
6.    Parathyroid,
7.    Pankreas, dan
8.    Gonad.

Jam Biologis Tubuh Manusia

Pernahkan Anda mendengar bahwa setiap manusia itu memiliki jam biologis, yaitu waktu dimana organ tubuh manusia akan bekerja secara optimal dan juga beristirahat, sehingga terbentuklah pola aktivitas kehidupan? Saat malam digunakan untuk tidur, saat pagi digunakan untuk sarapan kemudian menjelang siang beraktifitas dan seterusnya hingga kembali tidur di malam hari. Apakah ini yang disebut sebagai jam biologis? Lalu bagaimana dengan rekan-rekan kita yang harus rela begadang di malam hari dalam rangka menjalankan tugas? Apakah itu berarti mereka menyalahi aturan jam biologis? Apakah jam biologis itu sama pada setiap orang?

Pada dasarnya manusia itu makhluk adaptif, artinya manusia mampu dan bisa menyesuaikan diri dalam keadaan apapun. Efek dari penyesuaian diri tersebut mengakibatkan terjadinya perubahan dan pergeseran dalam sistem kehidupan manusia, mulai dari pola pikir, gaya hidup, hingga jam biologis. Tidak ada yang berubah, tetapi sedikit mengalami pergeseran. Bagi orang yang memiliki jam biologis diluar kebiasaan, Anda bisa melakukan kaliberasi. Dengan secara perlahan melakukan perubahan rutinitas tersebut otomatis akan mengubah jam biologis Anda. Jam biologis Anda akan terbiasa jika pola rutinitas sudah terbentuk.

Memaksimalkan Pembentengan Diri

Sudah tahu methode PEMBENTENGAN DIRI...? Sudah mengaplikasikannya belum..? Jika belum, saran kami segeralah untuk mengaplikasikannya. Sayang lho... Sebagaimana sudah kita semua maklumi, bahwa pencegahan lebih baik daripada mengobati. Methode ini memang sederhana, namun memiliki manfaat yang luar biasa dalam menjaga kesehatan tubuh.

Methode PEMBENTENGAN DIRI ini juga baik untuk membantu proses therapi/penyembuhan bagi rekan-rekan yang mungkin saat ini sedang mengalami masalah dengan kesehatan. Sebagaimana pernah kita bahas sebelumnya, bahwa sangat penting bagi kita untuk mengenali waktu, stamina dan aktivitas organ, maka pada episode kali ini kami akan membahas waktu dan aktivitas dari Sistem Urin, khususnya "Kandung Kemih". Kandung Kemih adalah organ yang sangat erat kaitannya dengan Ginjal. Kandung Kemih adalah organ tubuh yang mengumpulkan air kencing yang dikeluarkan oleh Ginjal sebelum dibuang. Air kencing memasuki kandung kemih lewat ureter dan keluar lewat eretra. Ginjal-Ureter-Kandung Kemih-Uretheral Sphincter-Uretra adalah organ-organ yang terkumpul dan bekerjasama dalam Sistem Urin. Sebagai bagian dari Sistem Urin, Ginjal berfungsi untuk menyaring kotoran, (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk urin.

Awali Hari Dengan Pembentengan Diri

Dalam tubuh manusia terdapat usus yang panjangnya 8 meter dengan bentuknya yang berlekuk-lekuk dan juga berkelok-kelok. Usus ini bertugas untuk menyerap sari makanan (nutrisi). Apabila usus ini bersih maka sari makanan akan dapat terserap dengan baik dan hal ini sangat berpengaruh pada proses pembentukan sel-sel darah dengan kualitas baik.

Sebagaimana diketahui bahwa sekitar 83% dari darah adalah air, maka pola konsumsi air menjadi sangat penting. Pola konsumsi ini meliputi kuantitas, kualitas, dan methode yang tepat. Ketepatan ini akan menjadikan pola konsumsi air dapat mendatangkan manfaat besar bagi tubuh dan kesehatan kita.

Mengenali Gejala Stroke

Pada suatu pesta, seorang teman sebut saja namanya Vera tiba-tiba tersandung dan jatuh. Ia meyakinkan semua orang bahwa dia baik-baik saja, hanya tersandung batu karena sepatunya yang baru. Vera terus bersenang-senang sepanjang malam. Beberapa waktu berselang, suaminya menelpon bahwa isterinya dibawa ke Rumah Sakit, dan Jam 6 pagi meninggal. Ia terkena serangan stroke saat pesta. Kalau saja di antara mereka ada yang tahu bagaimana mengenali stroke, kemungkinan Vera masih bisa hidup.